|訓練前的準備｜
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對於訓練品質與動作品質非常注重的我，都會在訓練前喝一份pre-workout，身兼選手與教練的我，平常需要教課與進修，有時一天會上課上到6-8堂課接著訓練，甚至到了備賽期間，因為飲食控制的關係，訓練量與訓練頻率會拉高，所以這時候希望訓練期間可以更專注、更有力量、更能去應付所有的課表安排，在這時候pre-workout對我來說更為重要。
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大部分Pre-workout裡面成份會有
咖啡因、胺基酸、維生素，而我會選擇使用 @merk.tw 是因為它裡面有：
⭕️咖啡因（230mg)
⭕️牛磺酸
⭕️維生素B12
⭕️酪胺酸
⭕️重酒石酸膽鹼
⭕️維生素c
⭕️鋅、鎂、鈣
又加上隨身包的設計
讓我好攜帶去訓練場所💪💪
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目前官網優惠打折中
輸入折扣碼：MERKBING
再幫你省一波
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我是一個非常需要訓練前喝pre-workout的健人，你是不是也跟我一樣在訓練前一定要來一份🤟
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